見守りカメラを何回も見てしまう日に自分の中で決めていること

見守りカメラをつけたばかりの頃、私はかなりの頻度でスマホを開いていました。

今、ハルはどうしているかな。
暑くないかな。寒くないかな。
ちゃんと落ち着いているかな。

そんなふうに気になって、つい何回も見てしまっていたんです。でも今は、以前より少しだけ落ち着きました。

今日は、見守りカメラを何回も見たくなる日に、私が自分の中で決めていることを書いてみます。

見守りカメラを設置した当初は何回も見ていました

見守りカメラを設置したばかりの頃は、とにかく気になっていました。

ちゃんと映っているかな。
ハルは落ち着いているかな。
何か困ったことは起きていないかな。

見られるようになったことで安心した反面、見られるからこそ、つい何度も確認してしまっていた気がします。

心配性の私は、「大丈夫かな」と思うと、すぐにスマホを開きたくなってしまうところがあります。見守りカメラをつけた当初は、その気持ちが特に強かったです。

特に見たくなるのは雨の日や気温が厳しい日です

今でも、見守りカメラを見たくなる日はあります。

それから、気温がとても高い日や、とても寒い日。エアコンをつけていても、やっぱり少し心配になります。

あとは、残業で帰りが遅くなる日です。いつもより長く留守番させることになると、それだけで気持ちがそわそわします。

こういう日は、「今日は少し気になる日だな」と自分でも分かります。

今はどうしても気になる時だけ見るようにしています

以前は何度も確認していましたが、今は少し自分の中でルールを決めています。

それは、どうしても気になる時だけ見ることです。

何となく癖のように何回も開くのではなく、「今日は暑いから気になる」「残業で遅くなるから確認したい」そんなふうに、自分の中で理由がある時に見るようにしています。

この形にしてから、見守りカメラとの付き合い方が少し落ち着きました。

便利なものでも、何度も見すぎると、安心のためなのか不安のためなのか分からなくなることがありますよね。私には、このくらいがちょうど良かったです。

見てみると、たいていハルは寝ています

こちらは勝手にいろいろ想像して心配しているのに、本人はいつも通り眠っている。それを見ると、少し肩の力が抜けます。

見守りカメラを見たことで、これまで安心できたことはとても多いです。逆に、見たことで余計に心配になったということは、ほとんどありません。

見たことで不安になるより、見たことで安心できることのほうがうちではずっと多かったです。

だからこそ、わが家にとって見守りカメラは、「何か異変を探すためのもの」というより、「いつもの様子を見て安心するためのもの」に近いのかもしれません。

何回も見たくなる日があっても、それでいいと思っています

見守りカメラを何回も見たくなると、気にしすぎかなと思うこともあります。でも私は、それでいいと思っています。

ただし、ずっと見続けるのではなく、自分の中で「どうしても気になる時だけ」と決めておくと、少し気持ちが楽になります。

心配性は、急には変わりません。でも、自分なりに安心できる形を見つけていくことはできる気がしています。

わが家にとっては、見守りカメラを何度も見ないことが正解なのではなく、見たい時に見て、見たら安心できることが大事でした。