白髪との付き合い方が変わりました

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50代になってから、白髪が急に増えたように感じています。若い頃は数本見つける程度だったのですが、今では定期的に染めないと気になるようになりました。

毎月美容院で白髪染めをしてもらっていたのですが、時間もお金もかかります。最近は少しでも負担を減らしたくて、自宅染めとカラートリートメントを取り入れるようになりました。

今日は、そんな白髪との付き合い方についてのお話です。

50代になって白髪が増えてきました

若い頃は白髪なんてほとんど気になりませんでした。たまに見つけても数本程度。抜いてしまえば終わりでした。

ところが50代になってからは違います。

気付けば生え際や分け目に白髪が目立つようになりました。鏡を見るたびに、「あれ？また増えた？」と思うことも少なくありません。

40代の頃までは白髪よりも髪型や服装のほうが気になっていました。白髪について真剣に考えたことはほとんどありません。だからこそ、今の変化に少し驚いています。

白髪は少しずつ増えていたはずなのですが、私の感覚では「ある日突然増えた」ように感じています（笑）年齢を重ねるとこういう変化もあるんですね。

白髪が増えてからは毎月美容院で染めてもらっていました。でも少しずつ負担を感じるようになってきたんですよね^^;

美容院で白髪染めをしてもらうと、当然ですが料金がかかります。一度なら気にならなくても、毎月となるとなかなかの金額です。

お金だけではありません。

それなりに時間も必要です。仕事をしながらだと、その時間を作ることも簡単ではありません。

そこで最近は、市販の白髪染めとカラートリートメントを組み合わせるようになりました。

もちろん美容院のように完璧ではありません。でも、「そろそろ予約しなきゃ」というプレッシャーが減りました。これだけでも気持ちはかなりラクです。

人によって合う方法は違うと思います。私は今のところ、このやり方が一番続けやすいと感じています。かかる費用も大幅に減りました。

昔は白髪を見つけるたびに落ち込んでいました。でも最近は少し考え方が変わりました。

白髪は無ければ無いほうがもちろん良いですよね。でも、完璧に隠そうとすると疲れてしまいます。だから今は、無理なく続けられる方法を大切にしています。

年齢を重ねると白髪にしてもそうですが、身体に色々な変化があらわれてきます。ならば、その身体の変化とどう向き合って付き合っていくか…なのだと思います。

服選びもそうですが、50代になってからは「無理をしない」ことを優先するようになりました。白髪との付き合い方も同じです。

自宅で自分で染めるということも、確かに手間はかかりますよね。

でも、美容院を予約して→その日になったら美容院に行って→数時間かけて染めてもらい→それなりにかかる料金を払い→家に帰る。その手間や時間、お金を考えると、自宅染めのほうが気持ちもラクですし、かける時間も費用も少なくてすみます。